Сколько калорий в роллах с огурцом?

Ролл с Огурцом (1 ролл) содержит 23 калорий.

Сколько калорий в 8 роллах с огурцом?

Ролл с огурцом: рецепт Ролл с огурцом, рецепт которого мы предлагаем вашему вниманию, – это блюдо, которое прекрасно подойдёт и людям на диете, и вегетарианцам. Калорийность роллов с огурцом и кунжутом составляет около 130 ккал.

Сколько калорий в роллах с лососем и огурцом?

Пищевая ценность блюда «Роллы с семгой и огурцом» (на 100 грамм): Калории: 209.8 ккал.

Сколько ккал в Маки роллах?

Калорийность ролла Каппа маки составляет 90 ккал на 100 грамм продукта.

Сколько калорий в 8 суши?

Величина составляет 150 калорий. Поскольку сет из 8 роллов обычно весит около 300 г, цифру умножают на три, получается 450. Сет содержит белок – 10 г, углеводы – 12 г, жиры – 6 г.

Сколько грамм в 8 роллах?

Чтобы полностью насладится изысканными вкусовыми оттенками этой пищи в заведениях обычно подают порции из 6-8 штук с общей массой около 200 граммов.

Сколько калорий в обычных роллах?

Примеры калорийности роллов и суши:

Филадельфия с соленым лососем – 189–210 ккал/порция; Калифорния с копченым лососем – 196–204 ккал/порция; Филадельфия с огурцом и авокадо – 124–137 ккал/порция; Футо ролл с окунем – 138–197 ккал/порция.

Сколько углеводов в роллах Филадельфия?

Калорийность суши Филадельфия — примерно 142 ккал на 100 г (почти 10 г белков, 7 г жиров и 11 г углеводов).

Что такое каппа маки?

Каппа маки, это один из очень простых варинтов в приготовлении роллов. ... Обыкновенные роллы, рецепт которых вы найдете ниже. Рис отварите. Можно использовать как обычный рис, так и рис для суши.

Сколько калорий в одной суши с рыбой?

В зависимости от сорта рыбы, суши Нигири в среднем содержат около 40-65 калорий на один кусок. Это хороший, полезный и низкокалорийный вариант.

Сколько калорий в роллах с рыбой?

На г продукта*

		В % от дневной нормы**
Белков	9.25 г	13 %
Жиров	7.78 г	10 %
Углеводов	10.88 г	4 %
Калорийность	159.63 ккал (668 кДж)	7 %

Сколько калорий в суши с красной рыбой?

Пищевая ценность и химический состав "Суши с красной рыбой".

Нутриент	Количество	Норма**
Калорийность	145 кКал	1684 кКал
Белки	9 г	76 г
Жиры	5 г	56 г
Углеводы	15 г	219 г

Сколько калорий в 6 роллах?

Два ролла — плотный ужин. При этом калорийность суши Калифорния (6 штук) — 176 ккал.

Сколько калорий в японских роллах?

Знаменитые «Калифорния» и «Филадельфия» - от 140 до 180 Ккал., за счет содержания сливочного сыра. Самыми калорийными из всех популярных японских роллов «Унаги» - 173 Ккал.

Сколько белка содержится в роллах?

На г продукта*

		В % от дневной нормы**
Белков	10.49 г	15 %
Жиров	8.24 г	11 %
Углеводов	20.78 г	7 %
Калорийность	189.83 ккал (794 кДж)	9 %

Интересные материалы:

Как правильно кормить шотландского вислоухого кота?
Как правильно кормить шотландского вислоухого котенка?
Как правильно кормить стерилизованного кота?
Как правильно кормить вислоухого кота?
Как правильно кормить взрослую кошку?
Как правильно мыть кошку в домашних условиях?
Как правильно мыть кота если он боится?
Как правильно мыть лапы коту?
Как правильно мыть маленьких котят?
Как правильно мыть Вислоухого котенка?