Сколько калорий в Филадельфия 8 роллах?

Зная характеристики ингредиентов, вы можете легко рассчитать калорийность 100 г роллов «Филадельфия» с огурцом или другими добавками. Величина составляет 150 калорий. Поскольку сет из 8 роллов обычно весит около 300 г, цифру умножают на три, получается 450.

Сколько калорий в одной порции роллов?

Примеры калорийности роллов и суши:

Филадельфия с соленым лососем – 189–210 ккал/порция; Калифорния с копченым лососем – 196–204 ккал/порция; Филадельфия с огурцом и авокадо – 124–137 ккал/порция; Футо ролл с окунем – 138–197 ккал/порция.

Сколько калорий в 1 роллах Филадельфия?

Калорийность суши Филадельфия — примерно 142 ккал на 100 г (почти 10 г белков, 7 г жиров и 11 г углеводов). Стандартная порция состоит из 6 штук весом примерно по 42 г. Поэтому для каждой порции общая калорийность суши — примерно 355 ккал (60 ккал на 1 шт.).

Сколько калорий в 8 шт Филадельфии?

На г продукта*

		В % от дневной нормы**
Белков	7.00 г	10 %
Жиров	6.00 г	8 %
Углеводов	25.00 г	9 %
Калорийность	187.00 ккал (782 кДж)	9 %

Сколько калорий в Филадельфии с авокадо?

Энергетическая ценность Ролл Филадельфия с Авокадо [Автосуши] составляет 176 кКал.

Можно ли во время диеты есть роллы?

Можно ли есть суши роллы, когда худеешь? Да. Некоторые их виды достаточно низкокалорийны для того, чтобы считаться диетическим питанием. Это относится именно к суши, и таким их видам как Спайси кани, Гункан чука, Нигири Изумидай.

Сколько ккал в 8 роллах?

Величина составляет 150 калорий. Поскольку сет из 8 роллов обычно весит около 300 г, цифру умножают на три, получается 450.

Сколько грамм в 8 роллах?

Чтобы полностью насладится изысканными вкусовыми оттенками этой пищи в заведениях обычно подают порции из 6-8 штук с общей массой около 200 граммов.

Можно ли есть роллы Филадельфия на диете?

Роллы Филадельфия идеально подходят для тех, кто сидит на диете. В 8 штуках содержится достаточное количество пищевых волокон, легкоусваиваемого белка и клетчатки. Одна порция Филадельфии способна утолить чувство голода на долгое время, поэтому прекрасно заменят полноценный прием пищи.

Сколько калорий в классической Филадельфии?

Калорийность этой порции будет находиться в пределах 500 ккал, а калорийность 100 грамм роллов Филадельфия «Классические» равна 200 ккал. Калорийность одного кусочка будет составлять в пределах 60 — 80 ккал в зависимости от того, насколько частей разрезан ролл — на шесть или восемь.

Чем полезны суши Филадельфия?

Сыр Филадельфия полезен своим составом витаминов (А, Е, группы В, К, РР, бета-каротин, холин) и микро- и макроэлементов (цинк, селен, калий, марганец, кальций, железо, фосфор, натрий и медь). Он очень питательный и полезный для всего организма человека.

Сколько калорий в шаурма?

Калории: 158 ккал. Белки: 7.1 гр.

Интересные материалы:

Как удалить профиль на сайте навечно?
Как удалить профиль в Firefox?
Как удалить профиль в Gaijin?
Как удалить профиль в навигаторе?
Как удалить профиль в озон?
Как удалить профиль в Spotify?
Как удалить программную оболочку?
Как удалить программу Apps Press?
Как удалить программу если она не закрывается?
Как удалить программу Microsoft Edge?