Когда выполняется передача двумя руками сверху?

Приём мяча двумя руками сверху – это основной приём в волейболе. Он позволяет впоследствии наиболее точно передать мяч товарищу по команде. Принцип приёма мяча двумя руками сверху заключается в следующем: игрок стоит на полусогнутых ногах, с поднятыми вперёд-вверх руками, согнутыми в локтях.

Как технически правильно выполняется Верхняя передача мяча?

Советы по выполнению приема

1. не задерживайте руками подолгу мяч;
2. старайтесь снизить скорость вращения мяча;
3. не производите резких движений;
4. держите кисти поближе друг к другу, не расставляйте слишком широко;
5. пасуйте пальцами, а не ладонями, что поможет лучше контролировать траекторию его движения.

Как технически правильно выполняется Верхняя передача мяча в волейболе?

Верхняя передача в волейболе



Одна нога должна быть выставлена на несколько сантиметров вперед. Коленки при этом могут быть незначительно согнуты, как при приготовлении к прыжку. Руки игрок сгибает и прижимает к торсу, и по мере приближения мяча выставляет их наверх и чуть вперед, сохраняя вертикальное положение тела.

Какие ошибки встречаются при выполнении приема передачи мяча двумя руками сверху?

Ошибки при выполнении верхней передачи Подготовительная фаза:

• Ступни стоят широко.
• Ноги выпрямлены в коленях.
• Перед передачей вперед ближняя к сетке нога впереди другой.
• Перед передачей вперед дальняя от сетки нога значительно впереди другой.
• корпус отклонен.
• голова запрокинута назад.
• Локти разведены излишне широко.

В каком случае выполняется передача в прыжке?

Если мяч летит высоко, то выполняется передача в прыжке. В таком случае выполняется разбег и прыжок. Во время взлета руки выносят, чтобы кисти были несколько выше над головой, чем при выполнении передачи в опорном положении.

Как выполняется передача мяча сверху двумя руками?

Принцип приёма мяча двумя руками сверху заключается в следующем: игрок стоит на полусогнутых ногах, с поднятыми вперёд-вверх руками, согнутыми в локтях. Кисти рук должны быть повёрнуты ладонями вверх, пальцами друг к другу. Мяч принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч.

Как выполняется выход игрока к мячу в волейболе?

Туловище игрока слегка наклонено вперед так, чтобы грудь находилась на одной линии с выставленной вперед ногой. Выход игрока под мяч. ... Пальцы должны соприкасаться с мячом на уровне верхней части лица игрока. Это обеспечивает большую точность передач в любом направлении, и выполнить их можно более скрытно.

Как можно классифицировать верхние передачи в волейболе?

Верхние передачи можно классифицировать: а) по способу передачи: двумя руками, одной рукой. б) по высоте обработки: стоя, в прыжке, в приседе: в) по направлению передачи: над собой, вперед, за спину: г) по положению относительно сетки: передачи на удар от сетки, передачи на удар из глубины площадки.

Откуда производится подача мяча?

При верхней подаче удар по мячу производится над головой, при нижней подаче удар по мячу производится с низу. Если игрок при подаче стоит лицом к сетке – это прямая подача, если боком к сетке – боковая. Это основной способ подачи для начинающих игроков.

Что считается ошибкой при выполнении верхнего приема мяча в волейболе?

Распространенные ошибки верхнего приема



Прием и отработка мяча ладонями, а не пальцами. Сведенные вместе пальцы. Хотя они должны быть разведены максимально широко друг от друга, чтобы полностью охватывать мяч. Отсутствие работы ногами.

Какие типичные ошибки допускаются при выполнении верхней передачи?

Удар мяча об пол, отскок мяча и передача над собой.

...

Ошибки при выполнении верхней передачи мяча:

• Мяч коснулся ваших ладоней, и произошла его «задержка».
• Мяч пошел вертикально вверх, а не по навесной траектории к нужной цели или мяч пошел закрученным.
• Мяч улетел через сетку на половину соперника или угодил в сетку.

Какие ошибки при подаче в волейболе?

Ошибки подачи в волейболе:

• плохой зрительный контроль;
• нечеткое подбрасывание;
• выполнение удара согнутой рукой;
• малая амплитуда замаха;
• удар ребром руки, пальцами, но не ладонью;
• расслабление после подачи;
• неправильная стойка игрока.

Что такое Верхняя передача?

Верхняя передача мяча двумя руками представляет собой основной технический приём волейбола. ... Руки соприкасаются с мячом над головой, кисти находятся в положении тыльного сгибания, пальцы слегка напряжены и согнуты, они плотно обхватывают мяч, образуя своеобразную воронку (момент приёма).

Как правильно держать руки при игре в волейбол?

Техника его выполнения заключается в следующем. Находясь в стойке готовности, волейболист принимает исходное положение — ноги на ширине плеч, согнутые в коленных суставах, одна впереди другой, руки выпрямлены и направлены вперед - вниз, локти приближены друг к другу, кисти соединены, туловище слегка наклонено вперед.

Как правильно ставить блок в волейболе?

Как ставить блок в волейболе правильно

1. Игрок у сетки постоянно находится в такой стойке. ...
2. После определения места атаки он быстро перемещается туда. ...
3. После остановки нужно занять положение полуприседа. ...
4. При высокой и средней передаче выпрыгивают позже нападающего. ...
5. Руки аккуратно проносят перед сеткой, не задевая ее.

Интересные материалы:

Что такое синус в геометрии?
Что такое система стабилизации и контроля?
Что такое система TRC выключена?
Что такое системное программное обеспечение PhysX?
Что такое сканер отпечатка пальца на смартфоне?
Что такое скорость чтения флешки?
Что такое скрытая копия в Outlook?
Что такое sli в видеокартах?
Что такое Slim Fit?
Что такое Slim на ps3?