Какой должен быть вес при росте 164 в 40 лет?

Рост, cм	20–29 лет	40–49 лет
162	64,6	74,4
164	67,3	77,2
166	68,8	78
168	70,8	79,6

Какой должен быть вес при росте 164 см?

Тренер на шейпинг аэробике измеряла мне рост, вес и оттягивала кожу измеряя слой жира и измеряла объёмы сантиметром. Я не знаю по какой таблице она меня мерила, но при росте 164 идеальный вес с накачанными мышцами должен быть 58кг, а с не накачанными не более 53-55 кг.

Какой вес при росте 165 см у женщины?

Идеальный вес женщины = (рост в сантиметрах – 100) – (рост в сантиметрах – 150) / 2. Пример: Идеальный вес женщины ростом 165 см =(165 – 100) – (165 – 150) / 2 = 65 – 15/2 = 57,5. Идеальный вес – 57,5 кг!

Сколько я должна весить при росте?

Существует ещё более упрощённая формула Лоренца, где нужно от половины величины роста, взятого в сантиметрах, отнять 25. Для простоты расчёта возьмём рост 180 см. 180/2 – 25=65. При росте 180 см вы должны весить 65 кг.

Как рассчитать идеальный вес для женщины?

Идеальный вес для женщин = (рост в сантиметрах – 110) · 1,15. Пример: Идеальный вес женщины ростом 170 см = (170 – 110) · 1,15 = 69 кг. Наверняка многим эта формула напомнит давнишнюю «рост минус 100» для мужчин и «рост минус 110» для женщин. Это действительно усовершенствованный вариант той старой формулы.

Какой должен быть вес при росте 164 у девушек?

Таблица максимально допустимого веса тела Егорова-Левитского

Рост, cм	20–29 лет	50–59 лет
162	64,6	68,7
164	67,3	72
166	68,8	73,8
168	70,8	74,8

Какой идеальный вес при росте 162 см?

е. ИМТ = вес (кг)/рост (м)2. Для девушки ростом 162 см и весом 60 кг формула будет выглядеть так: 60/1,62 * 1,62 = 22,86. Такой показатель, к слову, является нормой.

Каким должен быть идеальный вес при росте 165?

Соотношения рост/вес очень легко запомнить. 170см/70 кг и тд. Из этой простой формулы следует ,что при росте 165см нормальным средним весом является 65кг.

Как узнать свою норму веса?

Современный вариант этой же формулы выглядит немного иначе, но считается более точным:

1. Для женщин: Идеальный вес = (Рост (см) — 110)*1,15.
2. Для мужчин: Идеальный вес = (Рост (см) — 100)*1,15.

Как узнать есть ли у тебя лишний вес?

Стандартный: вычисление ИМТ

Вычислить его несложно. Для этого вес тела в килограммах нужно разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат. Например, если вы весите 70 кг, а ваш рост – 1 м 65 см, то ИМТ будет равен 70 /1,652 = 25,7 кг/м 2.

Сколько я должна весить при росте 158?

Средний вес здоровых людей от 2 до 20 лет

Возраст	20-29 лет	30-39 лет
Рост, см	Муж	Жен
156	58.5	61.5
158	61.2	64.1
160	62.9	65.8

Сколько должен весить ребёнок в четвёртом классе?

Вес комплекта учебников для младшеклассника в 1-2 классе не должен превышать 1,5 кг, для ученика 3-4 класса - не более 2 кг, в 5-6 классе - не более 2,5 кг, в 7-8 классе - не более 3,5 кг, а для старшеклассников - 4 кг.

Сколько должна весить девочка в двенадцать лет?

В среднем вес девочки в 12 лет может колебаться от 32 до 53 килограммов.

Какой идеальный вес в 12 лет?

Средний рост и вес мальчика 12 лет составляет - рост от 143 см до 154,5 см , вес от 34 кг до 45, 5 кг.

Какой идеальный вес при росте 175?

Рост 165-175 см – вычитаем 105. Выше 175 см - вычитаем 110. По модернизированной формуле Брока при росте 178 см нормальный вес получается уже 68 кг.

Как вычислить идеальный вес для мужчин?

Расчет идеального веса по формуле Лоренца (с учетом пола и роста). Идеальный вес для мужчин = (рост – 100) – (рост – 152) x 0,2. Идеальный вес для женщин = (рост – 100) – (рост – 152) x 0,4. Рост учитывайте в сантиметрах, вес в килограммах.

Интересные материалы:

Чем можно отполировать нержавейку в домашних условиях?
Чем можно отполировать золото?
Чем можно почистить алюминиевые диски?
Чем можно почистить белый силиконовый ремешок от часов?
Чем можно подкармливать комнатные растения зимой?
Чем можно поднять быстро гемоглобин?
Чем можно покрыть стеклянный стол?
Чем можно прочистить канализационные трубы?
Чем можно разбавить кофейный ликер?
Чем можно разбавить ликер?