Содержание
- - Как рассчитать индекс Брока?
- - Какой должен быть вес при росте 175 см?
- - Какой идеальный вес при росте 166 см?
- - Как узнать есть ли у меня лишний вес?
- - Как узнать свой вес тела?
- - Какой мой идеальный вес?
- - Какой должен быть вес при росте 150 см?
- - Сколько нужно весить в 7 лет?
- - Какой вес соответствует росту 170?
- - Сколько должен быть рост и вес в 13 лет?
- - Какой должен быть вес при росте 164 у женщин?
- - Какой вес при росте 156 у женщин?
- - Как узнать есть ли лишний вес у подростка?
- - Как быстро сбросить вес?
- - Как похудеть на 10 кг?
Как рассчитать индекс Брока?
Формула была предложена французским антропологом Полем Броком. Наиболее простая формула для расчета — вес равен росту минус коэффициент. При росте до 165 см коэффициент равен 100, до 175 см — 105, выше 175 см — 110.
Какой должен быть вес при росте 175 см?
Рост 165-175 см – вычитаем 105. Выше 175 см - вычитаем 110. По модернизированной формуле Брока при росте 178 см нормальный вес получается уже 68 кг.
Какой идеальный вес при росте 166 см?
вес (идеальный) = рост – 105 (при росте 166 – 175 см); вес (идеальный) = рост – 110 (при росте выше 175 см).
Как узнать есть ли у меня лишний вес?
Его расчет: разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. Пример: ИМТ = 68кг : (1,72м х 1,72м) = 23. Эта формула хороша тем, что работает и для "малышей", и для "гулливеров". Нормой считается ИМТ от 19 до 25.
Как узнать свой вес тела?
ИМТ рассчитывается по формуле, в которой участвуют исходные значения роста в метрах и веса в килограммах. Выглядит формула следующим образом: КМТ=вес в килограммах:(рост в метрах*рост в метрах). Пример: мужчина с ростом 185 см (1,85 м) и весом 88 кг будет иметь ИМТ=88:(1,85*1,85)=27,7.
Какой мой идеальный вес?
Идеальный вес для мужчин = (рост в сантиметрах – 100) · 1,15. Идеальный вес для женщин = (рост в сантиметрах – 110) · 1,15. Пример: Идеальный вес женщины ростом 170 см = (170 – 110) · 1,15 = 69 кг. Наверняка многим эта формула напомнит давнишнюю «рост минус 100» для мужчин и «рост минус 110» для женщин.
Какой должен быть вес при росте 150 см?
Таблица максимально допустимого веса тела Егорова-Левитского
| Рост, cм | 20–29 лет | 50–59 лет |
|---|---|---|
| 150 | 51,3 | 58 |
| 152 | 51,3 | 61,1 |
| 154 | 55,3 | 63,8 |
| 156 | 58,5 | 65,8 |
Сколько нужно весить в 7 лет?
Таблица изменения роста и веса ребенка от 3 до 7 лет
| Возраст | Показатель | |
|---|---|---|
| 5,5 лет | <102,5 | 108,0-114,3 |
| 6 лет | <105,3 | 110,9-118,0 |
| 6,5 лет | <108,1 | 114,0-121,3 |
| 7 лет | <111,1 | 116,9-124,8 |
Какой вес соответствует росту 170?
Например, для человека ростом 170 см нормальная масса тела составляет 54–72 кг, что является довольно большим диапазоном.
Сколько должен быть рост и вес в 13 лет?
Таблица веса и роста ребенка по годам (от 1 до 18 лет)
| Возраст | Девочки | Мальчики |
|---|---|---|
| 12 лет | 44,05 ± 7,48 | 150,05 ± 6,40 |
| 13 лет | 48,70 ± 9,16 | 156,65 ± 8,00 |
| 14 лет | 51,32 ± 7,30 | 162,62 ± 7,34 |
| 15 лет | 56,65 ± 9,85 | 168,10 ± 9,50 |
Какой должен быть вес при росте 164 у женщин?
Тренер на шейпинг аэробике измеряла мне рост, вес и оттягивала кожу измеряя слой жира и измеряла объёмы сантиметром. Я не знаю по какой таблице она меня мерила, но при росте 164 идеальный вес с накачанными мышцами должен быть 58кг, а с не накачанными не более 53-55 кг.
Какой вес при росте 156 у женщин?
Женщина при таком росте должна весить по усреднённым стандартам от 46 до 56 кг, мужчина - 56-68 кг.
Как узнать есть ли лишний вес у подростка?
Для определения лишнего веса существует показатель, получивший название индекс массы тела (ИМТ). Чтобы рассчитать ИМТ, необходимо разделить вес (в килограммах) на рост в квадрате (в метрах). Если ИМТ находится в промежутке между 19 и 25, то проблем с лишним весом у человека нет.
Как быстро сбросить вес?
Желающим похудеть необходимо:
- питаться дробно, небольшими порциями и только при наличии чувства голода;
- тщательно и медленно пережёвывать пищу;
- ужинать не позже, чем за 3 часа до сна;
- высыпаться, т. ...
- отказаться от полуфабрикатов, снеков, жареных блюд и сладкого, отдавая предпочтение здоровой домашней пище;
Как похудеть на 10 кг?
Если нужно похудеть на 10 кг – как минимум, подбери правильную программу питания.
- Не ешь мучного. Если ты не можешь отказаться от хлеба вообще, выбирай черный и зерновой. ...
- Не ешь сахар. Трудно? ...
- Ешь как можно меньше жареной, острой, жирной пищи. ...
- Плотно завтракай и легко ужинай. ...
- Не пей газировку и соки с сахаром.
Интересные материалы:
Как выделить все строки в Excel?
Как выгрузить все фотографии из iCloud?
Как выгрузить закладки из Firefox?
Как выявить хронический алкоголизм?
Как выявить пограничное расстройство личности?
Как выиграть в цивилизацию 6?
Как выйти из аккаунта в fortnite на ps4?
Как выйти из bios utility ez mode?
Как выйти из браузера хром на андроид?
Как выйти из EZ Mode?